软件功能概述：

该软件专为提高个人工作效率而设计，具备以下核心功能：

1. 时间设定：用户可以自定义上班时间和下班时间，确保软件仅在指定的工作时段内运行。

2. 提醒间隔：用户可以设置提醒的时间间隔，比如每半小时或每小时，软件将在设定的时间间隔内自动弹出窗口，提醒用户记录当前的活动。

3. 活动记录：当提醒窗口弹出时，用户可以从预设的选项中选择自己当前正在进行的活动，如开会、编写代码、阅读文档等，并可选择添加备注以提供更详细的信息。

4. 快速记录：为了简化操作，软件提供了“重复上一次”的功能，允许用户快速记录与上一次相同的活动，无需重新选择。

5. 摸鱼模式：若用户在某个时间段内没有具体的活动，可以点击“摸鱼”选项，软件将随机为用户勾选一个活动进行记录，增加趣味性。

6. 日志保存：所有活动记录都将自动保存在软件所在文件夹内的txt文件中，用户可以随时查阅自己的工作日志，了解每天的工作内容和时间分配情况。

通过这些功能，该软件旨在帮助用户更好地规划和管理自己的工作时间，提高工作效率。